{"id":1537,"date":"2018-02-12T12:00:58","date_gmt":"2018-02-12T12:00:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/?p=1537"},"modified":"2023-04-20T12:53:12","modified_gmt":"2023-04-20T12:53:12","slug":"centella-asiatica-la-hierba-la-juventud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www-preview.isdin.com\/es\/blog\/centella-asiatica-la-hierba-la-juventud\/","title":{"rendered":"La centella asi\u00e1tica: \u2018la hierba de la juventud\u2019"},"content":{"rendered":"<p>La centella asi\u00e1tica (o Gotu Kola) es una peque\u00f1a planta tipo hierba originaria de Asia que durante siglos se ha utilizado por sus m\u00faltiples beneficios en el cuerpo humano. Es una planta especialmente popular en la medicina tradicional china y en la India.<\/p>\n<p>Algunos datos curiosos:<\/p>\n<ul>\n<li>Se la conoce como <strong>\u201cla hierba de los tigres\u201d<\/strong> porque al parecer los ind\u00edgenas asi\u00e1ticos se fijaron que los tigres tras ser heridos se revolcaban en estas plantas para curarse las heridas.<\/li>\n<li>Durante siglos se ha comido en la India para mantener la piel joven ya que ayuda con la producci\u00f3n de <strong>col\u00e1geno<\/strong>.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n en la India, los yoguis la toman al meditar por sus <strong>propiedades relajantes<\/strong> y la consideran como una hierba <strong>ayurv\u00e9dica<\/strong> \u201cque enriquece el esp\u00edritu\u201d.<\/li>\n<li>Se utilizaba como tratamiento para la lepra para ayudar con la <strong>cicatrizaci\u00f3n<\/strong> y curaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Algunos estudios recientes como el realizado en el 1992 por K. Nalini en Kasturba Colegio M\u00e9dico demuestran que ayuda con la memoria y el proceso de aprendizaje en ni\u00f1os.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1544 alignleft lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/063-4-reafirmante-centella-asiatica.jpg\" alt=\"\" width=\"258\" height=\"258\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www-preview.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/063-4-reafirmante-centella-asiatica.jpg 400w, https:\/\/www-preview.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/063-4-reafirmante-centella-asiatica-150x150.jpg 150w, https:\/\/www-preview.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/063-4-reafirmante-centella-asiatica-300x300.jpg 300w, https:\/\/www-preview.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/063-4-reafirmante-centella-asiatica-180x180.jpg 180w\" sizes=\"auto, (max-width: 258px) 100vw, 258px\" \/><\/p>\n<p>Las propiedades de la centella asi\u00e1tica han hecho que en muchas zonas de Asia se la\u00a0conozca como <strong>\u201cla hierba de juventud\u201d<\/strong> y sigue siendo uno de los ingredientes principales de muchas dietas y cremas.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Los beneficios de la centella asi\u00e1tica para tu piel<\/h2>\n<p>Sobre la centella asi\u00e1tica se conocen sus propiedades <strong>cicatrizantes<\/strong> y <strong>antiinflamatorias<\/strong> y su capacidad para darle a la piel un aspecto saludable.<\/p>\n<p>Gracias a su propiedad regeneradora, la centella asi\u00e1tica es capaz de<strong> estimular la s\u00edntesis de col\u00e1geno<\/strong> y ayuda a la piel a recuperar su forma y sus estructuras. Es por eso que muchas cremas anticelul\u00edticas o antiestr\u00edas, como <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/producto\/woman-isdin\/antiestrias\" title=\"Woman ISDIN Antiestr\u00edas\">Woman ISDIN Antiestr\u00edas<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/producto\/isdin-woman\/reafirmante\" title=\"Woman ISDIN Reafirmante\">Woman ISDIN Reafirmante<\/a>, la incorporan en su f\u00f3rmula.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3000 size-full lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/063-2-reafirmante-centella-asiatica.jpg\" alt=\"\" width=\"670\" height=\"424\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www-preview.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/063-2-reafirmante-centella-asiatica.jpg 670w, https:\/\/www-preview.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/063-2-reafirmante-centella-asiatica-300x190.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 670px) 100vw, 670px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/producto\/woman-isdin\/antiestrias\" title=\"Descubre Woman ISDIN Antiestr\u00edas\">Descubre Woman ISDIN Antiestr\u00edas<\/a><\/p>\n<p>Te animamos a probar los productos y explicarnos tu experiencia, \u00a1estaremos encantados de conversar contigo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La centella asi\u00e1tica (o Gotu Kola) es una peque\u00f1a planta tipo hierba originaria de Asia que durante siglos se ha utilizado por sus m\u00faltiples beneficios en el cuerpo humano. 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