{"id":3815,"date":"2022-07-13T00:00:00","date_gmt":"2022-07-13T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/?p=3815"},"modified":"2024-03-13T13:51:32","modified_gmt":"2024-03-13T13:51:32","slug":"olvidate-de-los-granos-en-la-espalda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www-preview.isdin.com\/es\/blog\/olvidate-de-los-granos-en-la-espalda\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo quitar los granos de la espalda?"},"content":{"rendered":"

ASK ISDIN es nuestra secci\u00f3n para responder las preguntas m\u00e1s frecuentes sobre piel, salud, belleza y bienestar. \u00bfTienes una pregunta? \u00a1Escr\u00edbenos!<\/span><\/i><\/p>\n

Si hablamos de acn\u00e9, autom\u00e1ticamente pensamos en c\u00f3mo los granos, las espinillas o las imperfecciones afectan a la piel del rostro. Pero, el acn\u00e9 corporal tambi\u00e9n es tan com\u00fan como el facial. Sobre todo, el<\/span> acn\u00e9 en la espalda<\/b> o <\/span>backn\u00e9<\/span><\/i>: una preocupaci\u00f3n mucho m\u00e1s com\u00fan de lo que imaginamos. De hecho, seg\u00fan un estudio tiene una prevalencia del 61%. <\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s, ahora que viene el verano y tenemos ganas de disfrutar del sol, estar en la playa y vestir ropa ligera, lucir una piel saludable y bonita es m\u00e1s importante que nunca. Hoy te contamos por qu\u00e9 aparecen los granos en la espalda y c\u00f3mo ayudar a reducirlos. <\/span><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 aparecen granos en la espalda?<\/span><\/h2>\n

El acn\u00e9 es una enfermedad inflamatoria cr\u00f3nica del fol\u00edculo piloseb\u00e1ceo <\/span>(que engloba el fol\u00edculo del pelo y la gl\u00e1ndula seb\u00e1cea)<\/span>, muy com\u00fan, que se manifiesta principalmente con un <\/span>exceso de sebo<\/b> en la piel. El sebo obstruye el poro y se forma el comed\u00f3n abierto -conocido como punto negro- o el comed\u00f3n cerrado -conocido como espinilla-. Cuando <\/span>empieza la colonizaci\u00f3n y proliferaci\u00f3n bacteriana,<\/span> por ejemplo del<\/span> Cutibacterium acnes<\/span><\/i>, se forma una lesi\u00f3n inflamatoria que identificamos coloquialmente como grano.   <\/span><\/p>\n

En el cuerpo tenemos un elevado n\u00famero de gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas. Diferentes factores como el sudor y el roce con la ropa pueden provocar brotes de acn\u00e9 en la espalda, pecho y hombros.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\u00bfC\u00f3mo puedo reducir <\/span>los granos en la espalda<\/span>?<\/span><\/h2>\n

1.<\/b> Limpia la piel a diario<\/b><\/h3>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Mant\u00e9n tu <\/span>rutina de higiene habitual<\/b>. Aunque tu piel mejore en verano, es importante seguir utilizando tus productos habituales de higiene, como <\/span>Germisdin Original Higiene corporal de uso diario<\/span><\/a>,<\/span> ayuda a proteger la piel, limpia y respeta la barrera de la piel.<\/span> Un<\/span> tip<\/span><\/i> que nunca falla: si practicas deporte<\/span>,<\/span> d\u00fachate justo despu\u00e9s de acabar. El sudor y el roce con la ropa pueden crear el entorno perfecto para que las bacterias que causan<\/span> los granos<\/span> proliferen.<\/span><\/p>\n

2. Controla el exceso de sebo y exfolia suavemente tu piel<\/b><\/p>\n

\"\"Para combatir los granos y las imperfecciones, la clave est\u00e1 en acelerar la renovaci\u00f3n natural de tu piel. <\/span>Acniben Body<\/b><\/a> reduce los granos corporales exfoliando suavemente tu piel gracias a su f\u00f3rmula \u00fanica con \u00e1cido salic\u00edlico y \u00e1cido glic\u00f3lico. Estos dos ingredientes ayudan a <\/span>las pieles grasas con tendencia acneica a eliminar el exceso de sebo<\/span>. <\/span>Por un lado, el \u00e1cido glic\u00f3lico<\/span> ayuda a mejorar los granos, suaviza la textura de la piel y regulando el sebo de las pieles grasas. Por otro lado, <\/span>el \u00e1cido salic\u00edlico <\/span>promueve la renovaci\u00f3n celular y mejora las irregularidades de la piel. <\/span><\/p>\n

3. Ten cuidado con el sol<\/b><\/p>\n

Al exfoliar tu piel con Acniben Body, tu piel quedar\u00e1 m\u00e1s sensible. Por ello, recomendamos su uso en tu rutina de noche, dej\u00e1ndolo actuar durante m\u00e1s horas. En caso de hacerlo por el d\u00eda, fotoprot\u00e9gete con protectores solares con un SPF alto y <\/span>evita la exposici\u00f3n solar durante las horas centrales del d\u00eda. Adem\u00e1s, aseg\u00farate de que el fotoprotector es <\/span>mineral<\/b> oil free<\/i><\/b> y <\/span>no comedog\u00e9nico<\/b>. <\/span><\/p>\n

4. Evita tocarte los granos<\/b><\/p>\n

Recuerda <\/span>no tocarte los granos<\/b> o comedones. \u00bfPor qu\u00e9? Porque no conseguir\u00e1s nada bueno para tu piel: las impurezas se pueden convertir en cicatrices y manchas, o incluso provocar una sobreinfecci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

5. Viste prendas de tejidos naturales<\/b><\/p>\n

Viste prendas de <\/span>tejidos naturales y c\u00f3modas<\/b> para no irritar a\u00fan m\u00e1s las zonas con acn\u00e9.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span>
<\/span>\u00bfHas tomado nota? <\/span>Un buen cuidado de la piel puede ayudar a reducir estas inc\u00f3modas lesiones. Y luce una piel m\u00e1s sana y bonita todo el a\u00f1o.<\/span><\/p>\n

Referencias
<\/b>
Tan JK, Tang J, Fung K, Gupta AK, Thomas DR, Sapra S, Lynde C, Poulin Y, Gulliver W, Sebaldt RJ. Prevalence and severity of facial and truncal acne in a referral cohort. J Drugs Dermatol. 2008 Jun;7(6):551-6.<\/span><\/h6>\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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