{"id":6184,"date":"2021-05-28T07:18:27","date_gmt":"2021-05-28T07:18:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/?p=6184"},"modified":"2023-06-07T17:14:37","modified_gmt":"2023-06-07T17:14:37","slug":"que-es-la-oxidacion-de-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www-preview.isdin.com\/es\/blog\/que-es-la-oxidacion-de-la-piel\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la oxidaci\u00f3n de la piel? Te contamos toda la ciencia"},"content":{"rendered":"\n

Seguro que alguna vez te has comprado un s\u00e9rum antioxidante o has o\u00eddo hablar del estr\u00e9s oxidativo. \u00bfPero sabes realmente qu\u00e9 es la oxidaci\u00f3n<\/strong> de la piel o en qu\u00e9 consiste el estr\u00e9s oxidativo? Hoy te contamos qu\u00e9 es la oxidaci\u00f3n y qu\u00e9 relaci\u00f3n tiene con el envejecimiento de tu piel. Adem\u00e1s, te contaremos qu\u00e9 son los antioxidantes y c\u00f3mo pueden ayudar a contrarrestar el estr\u00e9s oxidativo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es la oxidaci\u00f3n?<\/h2>\n\n\n\n

La oxidaci\u00f3n celular<\/strong> es la principal causa de envejecimiento de la piel y consiste en una reacci\u00f3n qu\u00edmica que da\u00f1a las c\u00e9lulas del cuerpo. Los causantes de que se inicien este tipo de reacciones son los radicales libres, que se producen por un conjunto de factores externos como la radiaci\u00f3n solar, las altas temperaturas, la poluci\u00f3n o el humo del tabaco.<\/p>\n\n\n\n

Hablemos de los protagonistas de este proceso\u2026 \u00a1los radicales libres!<\/h2>\n\n\n\n

Los radicales libres<\/strong> son mol\u00e9culas que contienen ox\u00edgeno y que tienen un electr\u00f3n desemparejado. Al tener este electr\u00f3n sin pareja, les permite reaccionar f\u00e1cilmente con otras mol\u00e9culas. Estos radicales libres pueden causar una larga cadena de reacciones qu\u00edmicas en el cuerpo que se denominan reacciones de oxidaci\u00f3n y que pueden ser perjudiciales para el organismo. En condiciones normales, la generaci\u00f3n de estos radicales libres y su eliminaci\u00f3n est\u00e1 equilibrada gracias a los mecanismos antioxidantes del propio cuerpo. Un desequilibrio en este proceso puede entonces causar esta oxidaci\u00f3n celular que conllevar\u00e1 al envejecimiento prematuro de la piel.<\/p>\n\n\n\n

\n

Un desequilibrio en este proceso puede entonces causar esta oxidaci\u00f3n celular que conllevar\u00e1 al envejecimiento prematuro de la piel.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo afecta el estr\u00e9s oxidativo a nuestra piel?<\/h2>\n\n\n\n

Este estr\u00e9s oxidativo desencadena un deterioro de las diferentes capas de la piel. <\/p>\n\n\n\n

En la capa m\u00e1s externa, la epidermis, provoca:<\/h3>\n\n\n\n

\u2022 Reducci\u00f3n de la renovaci\u00f3n celular
\u2022 La microcirculaci\u00f3n sangu\u00ednea se ralentiza
\u2022 La distribuci\u00f3n de la melanina se vuelve irregular
\u2022 Esta capa m\u00e1s superficial, la epidermis, adelgaza
\u2022 Aumenta la p\u00e9rdida transepid\u00e9rmica de agua y la piel se deshidrata m\u00e1s f\u00e1cilmente<\/p>\n\n\n\n

En la capa m\u00e1s profunda de la piel, la dermis, provoca:<\/h3>\n\n\n\n

\u2022 Una disminuci\u00f3n de la s\u00edntesis de col\u00e1geno, elastina y proteoglicanos
\u2022 P\u00e9rdida de firmeza, elasticidad y turgencia<\/p>\n\n\n\n

Como resultado de este estr\u00e9s oxidativo, la piel se vuelve m\u00e1s delgada, \u00e1spera, rugosa y pierde su luminosidad. Adem\u00e1s, aparecen arrugas.<\/p>\n\n\n\n

\n

Como resultado de este estr\u00e9s oxidativo, la piel se vuelve m\u00e1s delgada, \u00e1spera, rugosa y pierde su luminosidad. Adem\u00e1s, aparecen arrugas.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo podemos evitar la oxidaci\u00f3n de la piel?<\/h2>\n\n\n\n

Seguro que la palabra \u201cantioxidante\u201d te es familiar, \u00bfpero sabes realmente lo que hace un antioxidante? Un antioxidante ayuda a bloquear el estr\u00e9s oxidativo. Seg\u00fan su acci\u00f3n podemos hablar de antioxidantes directos e indirectos. Los antioxidantes directos<\/strong> son aquellos capaces de “capturar” los radicales libres antes de que act\u00faen, mientras que los antioxidantes indirectos<\/strong> son aquellos que reparan las biomol\u00e9culas da\u00f1adas por estos radicales libres. Un ejemplo de antioxidante directo ser\u00eda la vitamina C<\/strong> mientras que la melatonina<\/strong> ser\u00eda un buen ejemplo de antioxidante indirecto. Los antioxidantes son mol\u00e9culas que son capaces de donar un electr\u00f3n a un radical libre y seguir siendo una mol\u00e9cula estable. Esto permitir\u00e1 que el radical libre se estabilice y sea menos reactivo, por lo que ayudar\u00e1n a neutralizar, retardar o prevenir las lesiones provocadas por los radicales libres.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Podemos aportar antioxidantes a nuestro organismo a trav\u00e9s de una dieta equilibrada rica en frutas y verduras, pero \u00bfsab\u00edas que a nivel t\u00f3pico tambi\u00e9n puedes aportar antioxidantes a tu piel? Uno de los ingredientes antioxidantes m\u00e1s conocidos y con mayor capacidad antioxidante es la vitamina C, pero tambi\u00e9n destacan ingredientes como la vitamina E, la melatonina, el resveratrol, el ginkgo biloba, el \u00e1cido fer\u00falico, la coenzima Q10 o los polifenoles de t\u00e9 verde, entre otros.<\/p>\n\n\n\n

El poder de los antioxidantes<\/h2>\n\n\n\n

\u00b7 Ayudan a prevenir el da\u00f1o provocado por la radiaci\u00f3n solar<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En la capa m\u00e1s superficial de la piel encontramos los queratinocitos, unas c\u00e9lulas que tienen la capacidad de acumular concentraciones altas de vitamina C. Esto, junto con la asociaci\u00f3n de la vitamina E, ayuda a prevenir el da\u00f1o provocado por la radiaci\u00f3n UV.<\/p>\n\n\n\n

\u00b7 Ayudan a reparar y corregir los signos de envejecimiento de la piel<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El estr\u00e9s oxidativo disminuye la s\u00edntesis de col\u00e1geno y elastina, provocando arrugas y l\u00edneas de expresi\u00f3n. Al luchar contra los radicales libres, los antioxidantes pueden ayudar a prevenir y corregir estos signos visibles.<\/p>\n\n\n\n

\u00b7 Ayudan a unificar el tono y aportar luminosidad<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los antioxidantes ayudan a prevenir y reducir las manchas de la piel. \u00bfC\u00f3mo? reduciendo el da\u00f1o solar que las provoca y, en el caso de la vitamina c, inhibiendo la tirosinasa, una enzima que estimula la producci\u00f3n de melanina, el pigmento natural responsable del color de la piel que en exceso provoca manchas.<\/p>\n\n\n\n

\u00b7 Crean sinergia entre ellos, potenciando su capacidad antioxidante<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es el caso de la vitamina C y la vitamina E, por ejemplo. La vitamina C regenera la vitamina E oxidada y la recicla para que recupere su acci\u00f3n antioxidante. <\/p>\n\n\n\n

\u00a1Ya lo ves! Prevenir el envejecimiento de la piel pasa por seguir un estilo de vida saludable: seguir una dieta equilibrada, tomar complementos alimenticios como SunISDIN <\/a>que nos aporten antioxidantes por v\u00eda oral e incorporar s\u00e9rums con ingredientes antioxidantes<\/a> en nuestra rutina de belleza. As\u00ed, obtendremos sus beneficios por v\u00eda t\u00f3pica y evitaremos los factores que oxidan nuestra piel como el tabaco, el estr\u00e9s y la exposici\u00f3n solar sin protecci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

 <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
Referencias<\/strong><\/h6>\n\n\n\n
Pizzino G, Irrera N, Cucinotta M, et al. Oxidative Stress: Harms and Benefits for Human Health. Oxid Med Cell Longev. 2017;2017:8416763. doi:10.1155\/2017\/8416763<\/h6>\n\n\n\n
Fuente: Freilas-Rodriguez el al. 2017. The role of matrix metalloproteinases in aging. Tissue remodeling and beyond. Biochimica el Biophysica Acta (BBA) – Molecular Cell Research Volume 1864. Issue 11, Part A. November 2017. Pages 2015-2025.<\/h6>\n\n\n\n

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Seguro que alguna vez te has comprado un s\u00e9rum antioxidante o has o\u00eddo hablar del estr\u00e9s oxidativo. \u00bfPero sabes realmente qu\u00e9 es la oxidaci\u00f3n de la piel o en qu\u00e9 consiste el estr\u00e9s oxidativo? Hoy te contamos qu\u00e9 es la oxidaci\u00f3n y qu\u00e9 relaci\u00f3n tiene con el envejecimiento de tu piel. Adem\u00e1s, te contaremos qu\u00e9…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6186,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6184","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-cuidados","post_format-post-format-image"],"yoast_head":"\n\u00bfQu\u00e9 es la oxidaci\u00f3n de la piel? Te contamos toda la ciencia - ISDIN<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Radicales libres, estr\u00e9s oxidativo, antioxidantes... 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