{"id":6387,"date":"2023-07-21T13:11:58","date_gmt":"2023-07-21T13:11:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/?p=6387"},"modified":"2023-07-21T13:12:27","modified_gmt":"2023-07-21T13:12:27","slug":"kit-dia-playa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www-preview.isdin.com\/es\/blog\/kit-dia-playa\/","title":{"rendered":"Kit para un d\u00eda de playa: lo que no debes olvidar (y lo que puedes dejar en casa)"},"content":{"rendered":"\n

Ah, c\u00f3mo disfrutamos esos momentos m\u00e1gicos en la playa, donde el sol acaricia nuestra piel y el susurro de las olas nos envuelve en una relajaci\u00f3n absoluta. Seguro que en m\u00e1s de una ocasi\u00f3n has so\u00f1ado con la idea de ir a la playa con tan solo un libro y tu protector solar favorito, \u00bfverdad?<\/p>\n\n\n\n

La realidad es que nuestros d\u00edas de playa implican cargar pesadas bolsas llenas de toallas, bikinis, snacks, libros, varios fotoprotectores solares (incluso m\u00e1s de 2 si hay ni\u00f1os), cartas, revistas\u2026 \u00a1Y todo eso para tan solo unas horas!<\/p>\n\n\n\n

Quiz\u00e1s te suene el concepto \u201carmario c\u00e1psula\u201d, el proceso por el que eliminas todo lo superfluo y que pr\u00e1cticamente nunca \u2014o nunca\u2014 utilizas y dejas en tu armario solo los b\u00e1sicos. Vamos a hacer lo mismo, pero con tu bolsa de la playa.  \u00bfEl objetivo? Que elijas conscientemente qu\u00e9 te vas a llevar a la orilla del mar y no llenes tu capazo de m\u00faltiples porsiacasos<\/em>. Cr\u00e9enos, tu espalda te lo agradecer\u00e1<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

1. La protecci\u00f3n solar no es opcional<\/h2>\n\n\n\n
\"protecci\u00f3n<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Sabemos que estamos buscando reducir la carga de cosas que llevamos a la playa, pero hay algo que nunca deber\u00edamos dejarnos en casa: el fotoprotector solar. Si vas a estar m\u00e1s de dos horas en la playa, o piensas zambullirte en el mar (cr\u00e9enos, con el calor que est\u00e1 haciendo \u00faltimamente nadie te salva de meter los pies en el agua), en tu bolsa de playa no puede faltar un buen fotoprotector solar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

En nuestro caso, siempre llevamos dos<\/strong>: uno facial<\/a> y uno corporal<\/a>. Y si tienes peques en casa te contamos el truco para no tener que llevar mil productos distintos: \u00bfsab\u00edas que los protectores solares para los m\u00e1s peque\u00f1os tambi\u00e9n los podemos usar los mayores? \u00a1Escoge un fotoprotector todoterreno<\/a> y olv\u00eddate de cargar con uno para cada miembro de la familia!<\/p>\n\n\n\n

2. Toallas, sillas, sombrillas\u2026 \u00bfde verdad las necesitamos todas?<\/h2>\n\n\n\n
\"fotoprotectores<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed entran muchos factores. Tu sensibilidad al sol<\/strong>, si hay zonas de sombra<\/strong> en tu playa, el tiempo que vas a estar directamente bajo los rayos\u2026 y, evidentemente, tus preferencias personales.<\/p>\n\n\n\n

Si planeas pasar todo el d\u00eda en la playa y prefieres no tumbarte directamente sobre la arena, entonces s\u00ed, te recomendamos llevar una sombrilla y sillas para mayor comodidad. Recuerda, una sombrilla te proporciona sombra y protecci\u00f3n contra los rayos de sol. Sin embargo, si solo estar\u00e1s unas horas por la ma\u00f1ana, podr\u00edas considerar cambiar la sombrilla por un sombrero y las sillas por unas toallas.<\/p>\n\n\n\n

Consejo de experto:<\/strong> opta por un pareo ligero para recostarte en la arena y una toalla peque\u00f1a (incluso de las de manos) para secar tu piel. De esta manera, evitar\u00e1s cargar con el peso de una toalla enorme y tambi\u00e9n evitar\u00e1s secarte con una toalla llena de arena<\/strong>. Pru\u00e9balo y ya nos lo agradecer\u00e1s luego.<\/p>\n\n\n\n

3. \u00bfTienes el pelo largo? Este apartado te interesa<\/h2>\n\n\n\n

Si tu melena es cortita puedes saltarte este paso. Si lo tienes largo (o tu melena es dif\u00edcil de controlar), te recomendamos encarecidamente que te lleves un peine. La sal, el viento y la arena son malos compa\u00f1eros para nuestra melena, y un peine te ayudar\u00e1 a desenredar cualquier nudo<\/strong> y cuidar tu melena. \u00bfSab\u00edas que es uno de los secretos<\/strong> de la melena de Claudia Constans<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n

\n

 \u201cEn mi bolsa de la playa siempre encontrar\u00e1s un peine, adem\u00e1s de mi fotoprotector ISDIN HydroOil SPF30\u201d. <\/em><\/p>\n@coconstans, embajadora ISDIN<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

\"cococonstans\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00bfNuestra recomendaci\u00f3n? Peines con p\u00faas separadas<\/strong> que puedan deshacer nudos sin da\u00f1ar la cut\u00edcula del cabello (recuerda que es mejor no cepillar el cabello mojado con un cepillo). Si quieres mantener tu cabello lo m\u00e1s cuidado posible, al salir del agua salada ve directa a las duchas de la playa y elimina los restos de sal y arena<\/strong> que puedas con la ayuda de tu peine. Luego, vuelve a tu toalla y no te olvides de reaplicar tu protecci\u00f3n solar.<\/p>\n\n\n\n

4. Escoge la actividad que m\u00e1s te apetezca y lleva solo lo imprescindible<\/h2>\n\n\n\n

Seguro que te pasa cada vez que vas a la playa. Comienzas a cargar tu bolsa con un mont\u00f3n de ”porsiacasos” y al final solo utilizas una o dos de todas las opciones de juegos, lecturas o actividades que llevaste contigo.<\/p>\n\n\n\n

Entre el libro que tienes a medias, tu revista favorita, la baraja de cartas, las palas, y el tubo de snorkel, adem\u00e1s del tel\u00e9fono con todas tus canciones favoritas<\/a> y las redes sociales, es imposible disfrutar al m\u00e1ximo de todas las actividades<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Consejo de experto:<\/strong> evita sobrecargar tu bolsa (y tu espalda) acordando previamente qu\u00e9 actividades quer\u00e9is hacer hoy. Si vas a ir m\u00e1s de un d\u00eda a la playa, puedes dividirlas seg\u00fan el d\u00eda<\/strong>. \u00bfQuieres leer? Ll\u00e9vate o el libro o la revista, no ambos. Si vas a jugar en grupo, escoge un juego en lugar de llevar tres.<\/p>\n\n\n\n

Decirlo parece f\u00e1cil, pero hacerlo\u2026 no lo es tanto. Int\u00e9ntalo la pr\u00f3xima vez que vayas a la playa, \u00a1a ver si consigues reducir el peso de tu bolsa!<\/p>\n\n\n\n

5. Finalmente (pero no por ello menos importante): escoge una bolsa ligera<\/h2>\n\n\n\n

Abandona los capazos de mimbre (s\u00ed, son preciosos, pero nada pr\u00e1cticos) y opta por bolsas de tela o de red<\/strong>: pesan nada y menos, apenas ocupan espacio y si se ensucian las puedes meter en la lavadora. Cargar con todo el peso extra de los cestos no le hace ning\u00fan favor a tu espalda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, este verano podr\u00e1s conseguir la Bolsa ISDIN, una tote bag de tela en la que caben todos tus imprescindibles. Pensada para que no tengas que preocuparte de nada m\u00e1s que de disfrutar con los tuyos, puedes conseguirla con tus puntos LOVE ISDIN<\/a> y llenarla de planes m\u00e1gicos.<\/p>\n\n\n\n

\"BOLSA<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Consejo de experto:<\/strong> si eres una enamorada de los capazos, opta por repartir el peso entre un capazo y una bolsa de tela, as\u00ed tus hombros sufrir\u00e1n menos.<\/p>\n\n\n\n

En resumen, antes de ir a la playa con una carretilla llena, piensa bien en cu\u00e1nto tiempo estar\u00e1s en la arena, qu\u00e9 actividades querr\u00e1s hacer y c\u00f3mo optimizar el espacio y peso que puedes cargar. Eso s\u00ed, \u00a1lo \u00fanico no negociable es la protecci\u00f3n solar!<\/a> Te dejamos con 10 consejos imprescindibles para disfrutar del sol sin preocupaciones<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Antes de ir a la playa con una carretilla llena, piensa bien en cu\u00e1nto tiempo estar\u00e1s en la arena, qu\u00e9 actividades querr\u00e1s hacer y c\u00f3mo optimizar el espacio y peso que puedes cargar. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8479,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6387","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-cuidados","post_format-post-format-image"],"yoast_head":"\nKit para un d\u00eda de playa: todo lo que no puede faltar en tu bolsa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Si tu bolsa de playa cada vez se parece m\u00e1s a una maleta de fin de semana, estos trucos te ayudar\u00e1n a elegir solo lo imprescindible.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link 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